Etiqueta: Psicólogo de adultos
¡Que tengáis un buen comienzo de semana!
Compartir y cuidar ❤️
La terapia nos son 50 minutos
Para que una terapia funcione hay que ponerla en práctica e implicarse, para que realmente haya cambios visibles en nuestras…
Si te obsesiona…
Aplicable a TODO: comida, cuerpo, ejercicio físico, relaciones personales, redes sociales y móvil, sustancias, juego, etc.
Enamórate de ti mismo/a, no olvides quererte a ti primero./a, no olvides quererte a ti primero.
¿Te sientes identificad@ con esta foto? ¿ te ha ocurrido alguna vez? ¿En qué situación?
¿Cómo podemos detectar si lo que notamos es ansiedad normal o patológica?
Pedir ayuda.
¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda cuando nos encontramos mal psicológicamente? Sabemos como actuar ante cualquier dolor o molestia…
Miedo a mostrarnos
Nos escondemos detrás de falsas apariencias continuamente, poniéndonos una “careta” artificial, intentando siempre mostrar nuestro mejor perfil, siempre perfectos y…
¡Que tengáis un buen comienzo de semana!
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La terapia nos son 50 minutos
Para que una terapia funcione hay que ponerla en práctica e implicarse, para que realmente haya cambios visibles en nuestras…
Si te obsesiona…
Aplicable a TODO: comida, cuerpo, ejercicio físico, relaciones personales, redes sociales y móvil, sustancias, juego, etc.
Enamórate de ti mismo/a, no olvides quererte a ti primero./a, no olvides quererte a ti primero.
¿Te sientes identificad@ con esta foto? ¿ te ha ocurrido alguna vez? ¿En qué situación?
¿Cómo podemos detectar si lo que notamos es ansiedad normal o patológica?
Pedir ayuda.
¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda cuando nos encontramos mal psicológicamente? Sabemos como actuar ante cualquier dolor o molestia…
Miedo a mostrarnos
Nos escondemos detrás de falsas apariencias continuamente, poniéndonos una “careta” artificial, intentando siempre mostrar nuestro mejor perfil, siempre perfectos y…