¿En qué miedo descubriste que eras valiente? Hasta que no te enfrentas a tus miedos no conoces lo fuerte que eres y lo que puedes conseguir, no… AMPLIAR
Día de la madre Buenas tardes a todos! Hoy celebramos el día de la madre, en mi caso tengo la oportunidad y la suerte… AMPLIAR
🟠¿Por qué es tan importante para nuestra salud mental cerrar ciclos?🟠 El principal objetivo de cerrar ciclos es ponernos en paz con el pasado para seguir adelante sin que nuestras vivencias… AMPLIAR
Hoy os presentamos 4 ejercicios de respiración profunda que podéis aplicar fácilmente en vuestro día a día, ¡cada uno elige la que más se adecúe a su estado de ánimo y físico! AMPLIAR
🚢El Síndrome del Titanic: El miedo a perder todo inesperadamente 🚢 – Uno de nuestros principales miedos es el miedo a la pérdida: de nuestros seres queridos, de la estabilidad, a… AMPLIAR
Si te lo tengo que pedir “Si te lo tengo que pedir”…es porque sé que no lees mi mente y porque no siempre vas a poder… AMPLIAR