No esperes que la otra persona adivine lo que te pasa, habla, comunícate, exprésate y pide ayuda en cualquier momento! Te sorprenderá la buena acogida que vas a tener. AMPLIAR
¡Hoy es el mejor día de tu vida para empezar a actuar de una manera distinta! Deja de excusarte para aplazar la realización de lo que realmente quieres hacer eso tiene un nombre PROCRASTINAR y lo… AMPLIAR
En las relaciones de pareja interfieren muchísimo los miedos que cada uno aporta, no permitáis que esos miedos se enreden en vuestra relación impidiéndoos ver el camino a seguir. AMPLIAR
Cuando nos encontramos con una persona con depresión no sabemos cómo hablarle, cómo ayudarle.. te dejamos unas pautas para hacerlo: AMPLIAR
Si te obsesiona… Aplicable a TODO: comida, cuerpo, ejercicio físico, relaciones personales, redes sociales y móvil, sustancias, juego, etc. AMPLIAR