Categoría: Psicología Adolescencia
EL PERFECCIONISMO PUEDE CONVERTIRSE FACILMENTE EN TU PEOR ENEMIGO
Todos tenemos una imagen de lo que queremos llegar a ser o a conseguir en nuestra vida y nos esforzamos…
Bajo control
En muchos momentos vivimos con la sensación de que no controlamos nuestras vidas, pero no es así, hay muchas cosas…
¿Con qué mentalidad crees que estás viviendo tu vida?
PERMITIRSE SENTIR UNA VARIEDAD DE EMOCIONES ES SALUDABLE FÍSICA Y MENTALMENTE
Cuando voy a la sección de libros de Autoayuda en las librerías, lo que más me llama la atención es…
La Metáfora de la cinta transportadora de Sushi: observar nuestros pensamientos.
¿Por qué caemos en relaciones tóxicas y por qué nos cuesta salir de ellas?
Uno de cada tres niños afirma que en su clase existe acoso escolar
Uno de cada tres niños afirma que en su clase existe acoso escolar, así lo recoge un estudio realizado por…
Conciencia emocional
Este cortometraje promueve la conciencia emocional como un vehículo primario para cambiar nuestro modo de vivenciar nuestras experiencias.
Los niños hablan de lo que les hace sentir enfadados, tristes o culpables, de cómo reaccionan y de la manera que tienen de transformar sus sensaciones en positivas.
No hay que preocuparse, hay que ocuparse.
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