🔷¿Qué es el autosabotaje?🔷
El autosabotaje y todas aquellas conductas que están relacionadas con él, son actos inconscientes que aparecen en los momentos que…
Día mundial de acción por los TCA
🟢Para actuar en los trastornos alimentarios es básica una Psicoeducación a todos los niveles de la sociedad para actuar primero…
🔺El miedo🔻
La importancia de reconocer la diferencia
🟣El poder curativo de las palabras🟣
Cuando tenemos una herida nos suelen recomendar que la tengamos al aire, sí es posible, para que cicatrice mejor, para…
Os dejamos unas fotos de hoy jueves, ¡bienvenida la primera semana de vuelta!😃👍🏼😍
¡Como muchos ya sabéis estamos de vuelta de forma presencial desde el lunes!👏🏼👏🏼
¿En qué os podemos ayudar? ✅Trastorno de Ansiedad ✅Depresión ✅Duelo ✅Problemas de pareja y familiares ✅Trastornos adaptativos ✅Reeducaciones psicopedagógicas ✅Problemas…
Ayer hablamos sobre las dificultades que tenemos a la hora de expresar nuestras emociones y sentimientos adecuadamente y de cómo eso puede perjudicar a nuestra salud tanto física como mental, ¿os imagináis que hubiera un jarabe que nos ayudara a resolver este problema?🤔😉
No acumulemos cosas que pensamos y dejamos de decir porque al final se hace una bola demasiado grande que nos supera, nos sobrepasa y puede explotar en cualquier momento y quizá en el más inadecuado.
✨La importancia de ser proactivo✨
Actuemos para conseguir lo que estamos buscando, ese dar sentido a nuestra vida, no estemos siempre esperando a que las…