Se habla mucho de Inteligencia Emocional pero muchas veces de manera ambigua, ¿Qué es?, ¿Qué características tiene y la definen?
CAPACIDAD DE:
1️⃣Motivarnos a nosotros mismos.
2️⃣Perseverar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones.
3️⃣Controlar los impulsos.
4️⃣Diferir las gratificaciones.
5️⃣Regular nuestros propios estado de ánimo.
6️⃣Evitar que la angustia interfiera con nuestras facultades racionales.
7️⃣Empatizar y confiar en los demás.